ダイエットじゃないボディメイク。口コミだけで広がって肉体改造に成功したみんなの記録まとめ

撮影前風景

こんにちは。

あさみです。

参加させてもらったMBLで3か月のボディメイクに一緒に取り組んだボディメイク仲間のまとめです。

MBL運営陣に確認してSNS掲載可能な方のみシェアさせてもらっています。

筋トレしたことなくても。

ボディメイク初めてさんでも。

プロがついていなくてもね。

【栄養と身体についての知識】をつけて、することすれば短期間でも変われるちゃうんです。

そんな可能性を示してくれたみんなの写真まとめてみました!

ダイエットじゃない。ボディメイクの成功記録まとめ

口コミで広がった!プロをつけなくても食事と知識で身体改造は成功する。

もう可能性がすごいですよね!!!

3か月のボディメイク、身体が変わるだけじゃなくて色々とすごい。

これはやった人だけが分かります。

MBLでのボディメイクのポイントは【栄養や身体の仕組みについてきちんと学ぶこと】

ここをしっかり身につけて素直に実践すれば高額なジムや、パーソナルトレーナーがついていなくても身体を変えていくことができます。

結果をだした人みんなが、実践して体感して今度は経験をシェアしていく側に回る。

私も自分の経験したこと、体感したことシェアして仲間づくりしていきます!

こちらもどうぞ。

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私の身体遍歴はこちら→私の身体遍歴

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